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菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

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导读:减肥茶一直是减肥人士最爱的饮品,那么,春夏季喝什么茶减肥效果最佳呢?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,且适合在春夏季饮用。但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

菊花茶——挺身而出抗辐射

由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

普洱茶——铲除脂肪平小腹

中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。

导读:减肥茶一直是减肥人士最爱的饮品,那么,春夏季喝什么茶减肥效果最佳呢?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,且适合在春夏季饮用。但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

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艾蒿茶——清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

枸杞茶——时不过三治便秘

枸杞茶其实也是一道中药。 如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

导读:减肥茶一直是减肥人士最爱的饮品,那么,春夏季喝什么茶减肥效果最佳呢?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,且适合在春夏季饮用。但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

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荷叶茶爱——对抗吃油炸食品的肥胖

荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

柠檬茶——瘦身美容

柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果,还可以保持皮肤的活力和弹性,这是因为柠檬里含有丰富的维生素C。柠檬茶有很好的解渴作用,同时还能抑制食欲,减少进食量。具体做法是将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用,可以重复喝几次,根据自己的口味可以加入蜂蜜调味。

导读:减肥茶一直是减肥人士最爱的饮品,那么,春夏季喝什么茶减肥效果最佳呢?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,且适合在春夏季饮用。但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

菊花茶挺身而出抗辐射 春夏季节喝什么茶减肥效果最佳

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杜仲茶——虚肉过多的肥胖

可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

导读:减肥茶一直是减肥人士最爱的饮品,那么,春夏季喝什么茶减肥效果最佳呢?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,且适合在春夏季饮用。但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

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罗汉果茶——减肥也能尝甜头

为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!

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