夏天要避开“五凉”

 酷暑让人大汗淋漓，只想在空调房里待着，吃点凉的。要注意，以下“五凉”特别伤身，应该避免。一要少吃生冷寒凉食物。夏天，冰西瓜、冰牛奶、冰啤酒等冰凉的食品和饮料充斥着人们的生活。这些食物进入胃里，使胃里血管收缩、温度下降，细菌繁殖变快；同时，由于它们不易消化，增加胃的负担，进一步导致脾胃功能下降。当人吃下过多生冷的食物或饮料，身体需要动用更多阳气去包裹它们，使其温度...

vanlt 2020-12-12 10:44:23 2328

16款超好评保湿精华液 再不入手就没了

对于精华类产品，给人最深刻的概念就是“贵”。我们曾经剖析过价格超过两千元的护肤品，其中也以精华类占据大部分内容，其道理就在于它是真正能深润肌肤的唯一护肤步骤，是保湿抗衰的关键。混合肌――需要动力，平衡补水1.到了秋冬季，混合肌的T区油分分泌量趋于正常，而两颊的干燥会和干性肌一样难缠。因此混合肌所需的保湿精华需要更加用心选择，那些可以提供保湿动力，平衡不同区域水油比例的产品才...

vanlt 2020-12-12 10:43:30 4413

DIY面膜中不要用到的12个成分

柠檬柠檬有抗菌、美白等多种好处，但是它含有的一种感光物质porphyrin可引起光毒性反应。也就是说，皮肤使用柠檬DIY成的面膜或护肤品，大量吸收porphyrin后，暴露在紫外线下可能会诱发刺激性皮炎，严重的会脱皮、起水泡甚至出现色斑。西红柿西红柿一般在DIY去角质磨磨砂中用来代替柠檬，但其实这么做弊大于利，因为它含有高浓度的番茄红素。当长时间暴露在阳光或紫外线中，过多的茄红素会导致胶原蛋白分解...

vanlt 2020-12-12 10:43:19 9041

红痘印不处理，黑痘印可要留一整年！

 随着气温的降低，肌肤油脂分泌也逐渐减少。脸上的痘痘总算是消停了，但是夏天留下来红黑痘印可没这么好收拾。仔细照照镜子，发现去年冬天留下的黑痘印居然还屹立在脸上。一颗小小的痘印竟然需要我们花这么长的时间去代谢，有什么办法能够避免吗？不想让痘印在你脸上留一整年，就要了解红黑痘印的转变过程，从源头进行预防。在这个过程中我们只要用合适的护肤产品稍加干涉，对痘印的消退都有一定的帮助。痘印的起点&m...

vanlt 2020-12-12 09:45:01 4567

6个办公室死角小心让你“光老化”

紫外线“光老化”等级：★★★★★阳光中的紫外线会穿透玻璃进入室内，所以只要在距离窗户4m范围之内的区域都属于“光污染”地带，一定要记得使用防晒产品。另外，有数据表明，阴天时的紫外线强度是平时的数倍，所以更需要将肌肤严密的隔离起来，以免肌肤晒黑老化。白炽灯“光老化”等级：★★★☆白炽灯是最常见的室内污染光源，它的强度并没有比阳光...

vanlt 2020-12-12 09:44:51 8851

保湿乳液有何功效

导读:保湿乳液有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出，近年采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，可制得稳定性很好的乳液。保湿乳液具有一定的流动性，形状颇似蜜，故而得名。乳液含水量较大，能为皮肤充分补充水分。乳液还含有少量的油分，可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养保湿乳液有良好...

vanlt 2020-12-11 18:44:14 4075

24小时8个时间点 做好护理肌肤才能大变样

AM7:00清晨起床之后肌肤会因代谢不畅而出现一些问题，这种微妙的变化很常见，细胞中的废水会很多，造成眼部或面部肌肤浮肿。清晨使用的洁面产品一定要温和，一方面帮助清洁残留氧化的保养品，一方面活化肌肤。之后护理时最好搭配一款含有咖啡因或者鱼腥草提取液的产品，帮助对抗浮肿。一天中肌肤此起彼伏的变化也自此开始了。AM11:30经过一上午的工作肌肤中水分流失严重，此时皮脂腺得到信号从而分泌更多油脂来滋润肌...

vanlt 2020-12-11 18:43:13 6190

六招神奇眼部按摩手法快速消除黑眼圈

导读：很多人都有黑眼圈的烦恼，如何快速消除黑眼圈?练习以下眼部按摩手法，就能轻松做到!该套按摩手法对于血管阻塞型或是色素型的黑眼圈，效果特别地好，可谓是终结它的有力武器。练习一段时间，你就会发现黑眼圈真的消失了呢!推荐阅读>>>解密中医防治黑眼圈的方法黑眼圈的原因一种是血管阻塞型黑眼圈，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这...

vanlt 2020-12-11 17:44:13 3988

有效抵抗过敏肌肤的四个对策

导读：据调查显示，全球有大约有半数的人曾经在换季时，肌肤出现泛红、刺痛、痕痒或粗糙等现象的困扰，而中国甚至更多。推荐阅读>>>步步精心成功击退5大危肌问题季节性敏感原因只和天气有关吗？季节性敏感皮肤包括干燥性敏感皮肤及汗疹皮肤两种，都是因不能及时对空气中湿度和气温改变，做出适当调节，而产生敏感反应。同时，现代人每天工作生活都会面对形形色色的烦恼和压力，或天天伴随我们的空气污染，都...

vanlt 2020-12-11 16:44:19 3900

每天3步让毛孔越来越小

如果用力上下揉擦鼻翼，反而会使毛孔增大，所以按摩的时候一定要保持一直向下的动作。毛上方到发际线的区域，应该从下向上的涂抹化妆品，这样可以促进毛孔收缩。...

vanlt 2020-12-11 16:44:14 2571

黯沉黑膝盖&黑手肘走开！8款产品帮你全身美白

除了你日常使用的润肤产品之外，还有一些其他的产品可以帮助到你。如果日常的保湿润肤产品的作用还不够充分的话，可以尝试一些超级保湿润肤成分，比如尿素；以及一些去角质的成分，比如α和β羟基酸。国外针对手肘和膝盖色素沉淀问题，流行起漂白。但是解决这个问题比去漂白肌肤更好的办法是，通过软化和滋润这些部位的皮肤，以及使用含有乳酸和尿素的产品，来软化膝盖上发硬的皮肤。娇韵诗柔滑身体磨砂膏,拥有紧实年轻曲线的第一...

vanlt 2020-12-11 15:44:35 5479

夏季多吃八大水果塑造完美肌肤

导读:夏日常见水果：樱桃，荔枝，西瓜，柠檬，木瓜，葡萄，香蕉，草莓，苹果等等。许多人都会问，什么水果最好呢?营养免疫学专家认为，每种水果的营养价值和药用价值都各不相同，如果有针对性地选购并食用一些水果，就能达到滋养的功效。推荐阅读>>>搜罗50条夏季美容护肤心得苹果营养价值丰富，是一种天然美容品，被广大爱美人士称为美容圣品。苹果不仅含有蛋白质，脂肪，果酸，碳水化合物，维生素和矿物...

vanlt 2020-12-11 15:44:14 4115

4个开年必BUY充实你的保养品年货清单

EE霜有一件新奇的产品是绝对要列入保养年货尝鲜清单中的，那就是EE霜。如今的化妆品都喜欢玩字母游戏，想来BB霜风潮刮得正强劲时不过是4,5年前的事，而现在，继BB霜，CC霜，DD霜之后，EE霜这个令人听起来一头雾水的新奇产品马上就要以高姿态登陆美容界了。EE是extraexfoliation的缩写，其实是一款能够媲美高端洁面仪和微晶角质护理的家用产品，能够帮助温和轻柔的清理附着在肌肤表面的死皮细胞...

vanlt 2020-12-11 15:43:34 793

五大省钱又实用的护肤秘籍让你大变样

导读：其实美容护肤可没有你想的那么复杂，你可以不按照专家的标，准看着配方来做保养，也没必要把自己的梳妆台上摆满各种瓶瓶罐罐。5省钱又实用的护肤小秘籍，就可以让你的肌肤有个大改变。推荐阅读>>>春季护肤5个步骤唤醒冬眠肌1、水去油光油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。如果在30摄氏度的半盆水中...

vanlt 2020-12-11 14:44:02 8273

春游7个护肤实用手册 让肌肤24H均在状态

春游7个护肤实用手册让肌肤24H均在状态春天已经来到，好多MM已经有外出旅行的打算吧。出行的MM可要记住哦，在你外出尽兴游玩的时候，肌肤也容易变得不安全，特别是在春天这样花粉飞扬的季节哦。今天不妨就在出行前和小编一起来学学外出游玩的护肤手册，让你在旅途中保持白皙水嫩的健康肌肤。春游7个护肤实用手册让肌肤24H均在状态春游护肤手册第一条：注意防晒紫外线对肌肤的杀伤力实在太强，准备外出游玩的MM一定要...

vanlt 2020-12-11 14:43:47 8565